民間療法で口内炎は治る？

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「あー、また出来てる・・・」お茶を飲んだときにそう思った。そう、口内炎が出来たのです。よく出来るので慣れてしまいましたが、お茶など飲むときにやっぱりしみますね。口内炎が出来るたびに病院に行くのも何なので民間療法で治ればと思い調べてみました。

調べれば調べるほど心当たりがある項目ばかりです。夜更かしは毎日だしアルコールやタバコもやっちゃうし。ストレスはどっちかというと溜めない方なのですが無意識に貯め込んでるかもしれません。そして一番気を付けないといけないなあと思ったのが食事の内容でした。

私は好き嫌いが多く、好きなものしか普段食べないのです。栄養が偏ってしまうのは当然ですね。野菜なんて、ほとんど食べない食生活なのです。

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