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知り合いがスーパーで働いてますが、その知り合いが 「今、バナナなくてさ〜」 と言ってました。何かの天災とかが理由で不作にでもなったのか？と 思ったのですがそうではないらしいのです。 私はヨーグルトにバナナを入れて食べるのが大好きで、この日はバナ ナを買いに来ていたのでした。しょうがないので別のスーパーで全然 黄色くない青いままのバナナを購入。そう黄色い食べごろのバナナが ないのです。すぐ食べてもそんなに美味しくないよ〜なバナナしかな くて価格も少し高い。どうしてこんなことが・・・・。

去年は納豆ダイエットとか言ってたのにさ（この時もやはりスーパー で売り切れ続出しましたね）テレビの影響力ってすごい、大きいです ね、今年はバナナ売り切れですよ。タイワン、フィリピンの経済がこ れで潤いますよ、と。

森公美子さんも６，７キロのダイエットに成功したみたい。しかし元 々かなり体重ある人が６，７キロダイエットしたといってもそんなに 見た目は変わりませんね。 知人のスーパーでは注文してもバナナが注文した数きちんと入荷しな いらしく店頭に出すと主婦らしき人たちが３つとかまとめて買ってい くらしいです。テレビでダイエット番組（なんと４時間も！）を流し て以来の大反響ですが内容は朝ご飯でバナナと水だけを食べるといっ た方法なのです。おもいっきりイイ！！テレビでも特集してきたから 奥様の食いつきと言ったらすごいものと想像できます。

だけどバナナばっかりだと栄養かえって偏るんじゃないでしょうか？ 色んなものをバランスよく食べて何より

「運動」

することが大事だと思うのですがテレビでは良いことしか きっと言ってないのでしょう。食べ物が美味しい秋に バナナばかりだと勿体ないよ〜！ そりゃバナナって消化に良さそうだしさ、そそられるのは わかるけれど。現に私もバナナ買いに行っちゃったし。 チョコバナナや冷凍バナナ大好きだけど。 でも知人で納豆ダイエットしたら痩せたよ！とかバナナダイエット してみたら全然、楽に痩せちゃったよ〜、といった 経験談は聞かない。経験談というか成功話を聞かないのです。 やっぱりバランスよく食べて運動しようよ。うん。 私は今度から挑戦するから、まずはあなたからどうぞ。

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