カブってどうやって食べますか??私はですね、あんまり思いつきません。なのでカブはほとんど買わないのです。ときどき買ったときでも浅漬けくらいです作るのは。 大根と似てても、大根より火の通りが早いから、煮物にするのなんかお手軽そうでいいかなーとは常々思っていたのです。で、11月7日のはなまるマーケットで、カブのこんなレシピが紹介されていました。
『カブのポタージュスープ』
<材料>(4人分)
カブ・・・6個
バター・・・小さじ1
砂糖(※三温糖)・・・小さじ1/2
塩・・・小さじ1
だし汁・・・400cc
@カブは葉を落とし、皮付きのまま8等分のくし切り。
A鍋にバターを入れて中火、カブを入れてバターをなじませる。
B砂糖、塩を加えて軽く混ぜ、だし汁を約100cc(400ccの うちの100cc)加える。 強火にし沸いたら弱火。フタをして約8分煮る。
Cカブに竹串がスッと通ったら、火を消して約5分置き、粗熱をとる。
DCと残りのだし汁をフードプロセッサーにかけ、カブが滑らかになれば出来あがり。
食べるときは温めなおします。
我が家はフードプレセッサーがないので、こういう場合は代わりにハンドミキサーを使います(^−^) そういえばこれ、ポタージュスープなのに牛乳じゃなくてだし汁ですね。牛乳使うより安上がりでヘルシーですね♪ポタージュスープを作るときは、普段は豆乳を使います。牛乳は買わないからです。このレシピはだし汁、豆乳と、色んなパターンでためしてみようと思いますわ。カブは今が旬だから安いしね。 ところで今日のはなまるカフェは、オードリーがゲストでした。私はお笑いが好きなんです。オードリーも大好き♪ 見た目不気味な方(失礼!)、テレビ画面で右側にいる人ですね、名前は春日くん。この人の節約生活が紹介されていました。
その中でひえーと思ったのは、『アメジュース』。なんだろう?って思ったら、飴玉を2リットルの水で溶いて(火にかける)、それを冷やしてジュースにして飲むんだって!うわーー。それが今日のおめざで、みんな美味しくなさそうに飲んでました…(^_^;)使うアメも、もらってくるアメなのだそうです。ほら待合室とかで置いてるところとかあるじゃないですか、そういうのためておいて、アメジュースにするんだって。みなさん飲んだ感想は、「普通のジュースに氷入れて飲んで、最後に少し残ったのが解けた氷で薄まったような味」だと言ってました。想像できちゃいますね(・_・;) 世の中いろんな人がいるもんだっ。 ちなみに私はそのジュースをためしてみようとは思いません(^_^;)
毎日のお料理の献立を考えるヒントとして、はなまるマーケットの料理レシピなどを参考にしています。そんな日々を日記代わりにまとめています。
飽きっぽい性格の知人がラクラクダイエットを始めて4週目。なんと7kg減に成功。私も7kg痩せたい(笑)