今日ははなまるマーケットのとくまるで紹介されたキャベツと豚ひき肉の中華鍋を作りませんか?〆まで美味!我が家の鍋の内容です。新食感を期待出来そうですよ。丸ごとキャベツ1個を使う鍋とは?
「キャベツと豚ひき肉の中華鍋」
材料は、・キャベツ1個 ・水7カップ ・中華スープの素大2分の1カップ ・砂糖小さじ1 ・塩小さじ1 ・コショウ少々 ・しょう油大さじ2 ・酒大さじ2 ・みりん大さじ1 を準備してくださいね。
作り方は、固い芯の部分だけを取り除き12等分にして土鍋に敷き詰めてください。味のベースは中華スープの素などを混ぜ合わせて土鍋に入れます。フタをしてから15分煮込んでいきます。煮ている間に豚ひき肉のタネを作りましょう。
「ひき肉のたね」
・豚ひき肉300g ・玉ねぎ1個 ・豆腐小1丁 ・キャベツの芯1個分 ・ザーサイ50g ・卵1個 ・ピザ用チーズ120g ・塩、コショウ、各少々 ・しょう油、酒、みりん各大さじ1
材料を混ぜ合わせるだけで簡単ですね。ザーサイは味の決め手なのだそうで忘れずに入れましょうね。たっぷりのピザ用チーズでコクもたくさん!ひき肉のたねはキャベツの上に平にのせて蓋をし10分から15分ほど煮てください。団子にすると味が染み込むのに時間がかかるのでキャベツの上にかけるのだそうです。最後にヘタを取ったミニトマトを入れて1分ほど火を通して風味付けするためにゴマ油をまわし入れて出来上がりです。
シメには塩せんべいをそのまま入れます。モチのようになるそうです。たくさん食べる年頃の子供さんがいたらきっと喜ばれるレシピだと思いませんか?
毎日のお料理の献立を考えるヒントとして、はなまるマーケットの料理レシピなどを参考にしています。そんな日々を日記代わりにまとめています。
飽きっぽい性格の知人がラクラクダイエットを始めて4週目。なんと7kg減に成功。私も7kg痩せたい(笑)